Sedam navika izuzetno emocionalno inteligentnih ljudi

Piše: Harvey Deutschendorf
Preveo: Rusmir Gadžo

Osobe sa izraženom emocionalnom inteligencijom nerijetko pokazuju bolje rezultate na poslu. Kakve to navike imaju, pa se utoliko razlikuju od ostalih?

The Happy Car

Postalo je opšteprihvaćeno da emocionalna inteligencija predstavlja važan faktor uspjeha i sreće, ne samo na poslu, već u odnosima sa drugim ljudima, u vezama i svim drugim sferama naših života. Po čemu se to emocionalno inteligentne osobe razlikuju od drugih. Nabrojaću sedam navika izuzetno emocionalno inteligentnih ljudi:

#1 FOKUSIRAJU SE NA POZITIVNE STVARI
Iako ne ignorišu loše vijesti, emocionalno inteligentni ljudi su svjesno donijeli odluku da neće trošiti mnogo vremena i energije fokusirajući se na problem. Radije će tražiti pozitivne aspekte u takvim situacijama i tražiti riješenje problema. Ovakvi se ljudi fokusiraju na ono što mogu učiniti i ono što je pod njihovom kontrolom.

#2 OKRUŽUJU SE POZITIVNIM LJUDIMA
Ljudi sa izraženom emocionalnom inteligencijom ne provode mnogo vremena slušajući ljude koji se žale; pokušavaju izbjeći negativne ljude. Svjesni su da negativni ljudi crpe energiju i ne žele da drugi iscijede njihovu vitalnost. Emocionalno inteligentni ljudi provode vrijeme sa osobama koje su pozitivne i gledaju ka svijetlijoj strani života. Možete ih lahko zapaziti, privući će vašu pažnju, jer se često smiju i uveliko raduju, a time privlače i druge pozitivne ljude. Njihova toplina, otvorenost i stav kojim pokazuju da im je stalo do drugih, navodi i druge da imaju više povjerenja u njih.

#3 UMIJU POSTAVITI GRANICE i BITI SUSRETLJIVI KADA JE POTREBNO
Iako njihova prijateljska narav i otvorenost može ponekad djelovati odbojno i nametljivo, osobe sa visokom emocionalnom inteligencijom znaju kako postaviti granice i biti susretljiv kada za tim postoji potreba. Oni pokazuju uljudnost i razumijevanje; istovremeno ostaju čvrsti. Ne stvaraju nepotrebna neprijateljstva. Njihov odgovor na situacije u kojima bi moglo doći do konflikta je odmjeren, nije ishitren. Umiju na pravi način iskontrolirati situaciju. Razmisle prije nego što izgovore i daju sebi dovoljno vremena da se smire ukoliko im se učini da će ih emocije preplaviti. Ljudi visoke emocionalne inteligencije čuvaju svoje vrijeme i obaveze; znaju i kada treba reći ne.

#4 RAZMIŠLJAJU UNAPRIJED I SPREMNI SU OSTAVITI PROŠLOST IZA SEBE
Osobe visoke emocionalne inteligencije su previše okupirane razmišljajući o mogućnostima koje im se otvaraju u budućnosti da bi jadikovale o stvarima koje nisu uspjele postići u prošlosti. Naprotiv, ovakve osobe uče iz grešaka počinjenih u prošlosti i primjenjuju stečeno na djelima u budućnosti. Neuspjeh nikada ne smatraju nečim trajnim ili refleksijom njihove ličnosti.

#5 TRAŽE NAČINE KAKO UČINITI ŽIVOT ZABAVNIM, SRETNIM I ZANIMLJIVIM
Bilo da je u pitanju radno okruženje, kuća ili druženje s prijateljima, osobe sa visokom emocionalnom inteligencijom znaju šta ih čini sretnim i uvijek traže novu šansu da produže uživanje u tome. Do njih sreća i zadovoljstvo stiže kroz sreću i ispunjenost drugih ljudi i čine sve kako bi uljepšali dan nekom drugom.

#6 MUDRO BIRAJU NAČIN NA KOJI ĆE POTROŠITI ENERGIJU
Pored činjenice da su ovako prosvijetljene osobe spremne nastaviti život, iako stvari u prošlosti i nisu ispale najbolje za njih, podjednako su spremne da nastave i nakon konflikata sa drugima. Osobama sa visokom emocionalnom inteligencijom ne vlada srdžba zbog načina na koji su ih tretirali u prošlosti; radije se koncentrišu na to kako ne dopustiti da se sličan incident ponovi.

“Prevari me jednom – na tvoju sramotu; prevari me i drugi put – na tvoju sramotu,” to je njihov moto.

I dok su spremne da nastave sa životom i oproste, ovakve osobe ne zaboravljaju i male su šanse da će ih neko ponovo iskoristiti, ponovi li se sličan scenario.

#7 STALNO UČE I TEŽE KA NEZAVISNOSTI
Ljudi sa izraženom emocionalnom inteligencijom su doživotni učenici, stalno rastu, evolviraju, otvoreni su ka novim idejama i uvijek spremni da uče od drugih. Zbog kritičkog mišljenja, otvoreni su i za promjenu stavova ukoliko neko pred njih izloži bolju ideju. Iako su otvoreni za ideje drugih ljudi i stalno prikupljaju nove informacije, ipak dovoljno vjeruju sebi i vlastitom sudu kada donose odluke o tome šta je najbolje za njih.

 


Harvey Deutschendorf je stručnjak za emocionalnu inteligenciju, predavač i autor knjige “Druga strana pametnog: Jednostavan način da unaprijedite emocionalnu inteligenciju za bolju ličnu efektivnost i uspjeh” (AMACOM, New York – http://www.theotherkindofsmart.com), koja je doživjela i nekoliko međunarodnih izdanja. Piše mjesečnu kolumnu za časopis HR Professionals (www.hrprofessionals.com), a možete ga pratiti i putem Twittera: @Theeiguy

 

 

 

Komentariši

Upišite vaše podatke ispod ili kliknite na jednu od ikona da se prijavite:

WordPress.com logo

You are commenting using your WordPress.com account. Odjava /  Promijeni )

Google photo

You are commenting using your Google account. Odjava /  Promijeni )

Twitter slika

You are commenting using your Twitter account. Odjava /  Promijeni )

Facebook fotografija

You are commenting using your Facebook account. Odjava /  Promijeni )

Povezivanje na %s